ons. 10. feb. | Zoom

KICK 2021 - Pilates med en ballerina!

Sitter du mye stille? Pilates er perfekt for å løsne stive muskler og styrke muskulaturen!
Registration is Closed
KICK 2021 - Pilates med en ballerina!

Tid og sted

10. feb., 17:00
Zoom

Arrangementsinfo

Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/82103181120?pwd=QWdWa1hnOWt3Q1k0T041TWJsTWtPZz09

Meeting ID: 821 0318 1120 Passcode: KICK2021 Passcode: 66641179

"Timen vil begynne med en rolig oppvarming inspirert av yoga for å løse opp stive muskler. Hoveddelen av timen vil så fokusere på pilates-øvelser og andre øvelser som styrker kjernemuskulaturen. Vi avslutter med litt tøying og avspenning. Timen passer for de som ønsker en god treningsøkt for kjernemuskulatur og økt fleksibilitet. Jeg vil gi noen valgt til modifikasjoner slik at timen passer for alle nivåer."

Del med venner