Volleyball er en lagidrett som spilles med seks spillere på hvert lag, som roterer med klokken etterhvert som spillet går. Spillere bør derfor beherske alle posisjoner. Laget kan kun berøre ballen tre ganger før den må over nettet, og samme spiller kan ikke slå ballen to ganger etter hverandre, med unntak av blokk. Avhengig av type turnering spilles det enten 3 eller 5 sett. Volleyball krever god teknikk og spenst, samt utholdenhet. 

Er dette noe for deg? Ta kontakt med ditt lokale studentidrettslag og sjekk mulighetene for å delta på / danne en volleyball-gruppe.